O usuários comuns tem dificuldades na manutanção básica do micro. Muitos tem "medo" de utilizar os programas de manutenção, ou por falta de orientação, ou por falta de informação.
No entanto, na parte de "limpeza", indico o software FREE CCleaner (http://www.piriform.com/), que utilizo já alguns anos. Com ele, é possível fazer limpeza de arquivos temporários, até mesmo "Dados do Prefetch". E também dados inválidos do registro.
É sempre bom lembrar, para deixar as configurações padrões do programa, para não ter nenhuma surpresa desagradável.